- Oggetto:
Pilates
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Pilates
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Anno accademico 2023/2024
- Codice attività didattica
- SVB0295
- Docente
- Isabella Scursatone (Titolare)
- Corso di studio
- [f091-c701] SCIENZE DELLE ATTIVITÀ MOTORIE E SPORTIVE
- Anno
- 2° anno, 3° anno
- Periodo
- Primo semestre
- Tipologia
- A scelta dello studente
- Crediti/Valenza
- 5
- SSD attività didattica
- M-EDF/01 - metodi e didattiche delle attivita' motorie
- Erogazione
- Tradizionale
- Lingua
- Italiano
- Frequenza
- Obbligatoria
- Tipologia esame
- Scritto più Prova pratica
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Sommario insegnamento
- Oggetto:
Obiettivi formativi
L’insegnamento concorre alla realizzazione degli obiettivi formativi del Corso di Laurea in Scienze delle Attività Motorie e Sportive fornendo allo/a studente/essa le conoscenze e una buona base di comprensione dell’ambito della materia.
Nello specifico il corso si propone di conoscere, organizzare, condurre attività motorie relative al metodo Pilates.
The teaching contributes to the realization of the educational objective of the Course in Physical Exercise and Sport Sciences providing the student with knowledge and competences to understand the field of matter.
Specifically, the course aims to train the student to learn about, organize, and conduct motor activities related to the Pilates method.
- Oggetto:
Risultati dell'apprendimento attesi
Conoscenza e capacità di comprensione
Al termine dell'insegnamento gli studenti e le studentesse dovranno possedere conoscenze circa:- Il repertorio di esercizi del metodo Pilates Matwork
- Anatomia applicata al metodo Pilates
- Didattica dell’insegnamento del metodo
Capacità di applicare conoscenza e comprensione
Al termine dell'insegnamento gli studenti e le studentesse dovranno conoscere circa:- Capacità di progettare una lezione o un ciclo di lezioni di Pilates Matwork
- Capacità di tenere una lezione di Pilates Matwork
Autonomia di giudizio
Al termine dell'insegnamento gli studenti e le studentesse saranno in grado di:- Identificare le modifiche base relative alle posture
- Utilizzare la corretta didattica in relazione all’ambito di applicazione professionale
Abilità comunicative
Al termine dell'insegnamento gli studenti e le studentesse saranno in grado di:- Utilizzare in modo appropriato la terminologia tecnica e un adeguato linguaggio relativo alle attività del Pilates Matwork
Capacità di apprendimento
Al termine dell'insegnamento gli studenti e le studentesse saranno dovranno:- Possedere strumenti e conoscenze che permettano loro di operare in modo efficace nell'ambito delle attività del Pilates
Knowledge and understanding
At the end of the course, the student should have achieved knowledge about:
- The exercise repertoire of the Pilates Matwork method
- Anatomy applied to the Pilates method
- Didactics of teaching the method
Apply knowledge and understanding
The student must be able to:
- Ability to design a lesson or cycle of Pilates Matwork classes
- Ability to teach a Pilates Matwork class
Making judgements
The student must be able:
- Knowing how to identify basic posture modifications
- Knowing how to use the correct didactics in relation to the professional field of application
Communication skills
At the end of the course, the student should be able to:
- Use technical terminology and appropriate language related to Pilates Matwork activities appropriately
Learning skills
At the end of the course, the student should have:
- Tools and knowledge that enable them to operate effectively in Pilates activities
- Oggetto:
Programma
- Che cosa è il Pilates: storia e sviluppo
- I principi fondamentali del metodo
- I principali esercizi del protocollo del metodo Pilates Matwork
- Utilizzo dei piccoli attrezzi per intensificare o semplificare gli esercizi
- Anatomia applicata al metodo
- Tecniche di comunicazione specifiche del metodo
- La didattica dell'insegnamento
- Programmazione e strutturazione di una lezione tipo
- Principali modifiche degli esercizi in base alle differenti posture
- What is Pilates: history and development
- Fundamental principles of the method
- The main exercises of the Pilates Matwork method protocol
- Use of small equipment to intensify or simplify the exercises
- Anatomy applied to the method
- The specific communication using this method
- The basic exercises of the Pilates Matwork method
- Teaching didactics
- Planning and structuring a typical lesson
- Main modifications of exercises according to different postures
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Modalità di insegnamento
Le lezioni dell'insegnamento hanno una durata complessiva di 40 ore. La modalità di somministrazione del corso prevede lezioni frontali in presenza. Il materiale didattico verrà reso disponibile tramite la piattaforma Moodle attraverso la pagina E-Learning. Le istruzioni per l'utilizzo della piattaforma sono disponibili a questo link.
The lessons have a total duration of 40 hours. The method of administration of the course includes lectures in presence. The teaching material will be made available through the Moodle platform through the e-learning page. The instructions for using the platform are available at this link.
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Modalità di verifica dell'apprendimento
Simulazione di una lezione. Valutazione sulla pratica, per verificare le capacità tecniche, didattiche e di comunicazione dello studente. Valutazione in trentesimi.
Pianificazione di una lezione adattata allo studio di un caso. Valutazione in trentesimi.
Valutazione teorica, attraverso un test di 31 domande aperte e a scelta mutipla, 1 punto per ogni risposta. Valutazione in trentesimi.
Simulation of a lesson. Assessment on practice, to test the student's technical, teaching and communication skills. Evaluation in thirtieths.
Plan a model lesson using a case study. Evaluation in thirtieths.
Theoretical evaluation, through a test of 31 open and multiple choice questions, 1 point for each answer. Marked in thirtieths.
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Attività di supporto
Verrà fornito il materiale video relativo al protocollo di esercizi di Pilates Matwork contenuto nel manuale didattico.
Video material on the Pilates Matwork exercise protocol contained in the teaching manual will be provided.
Testi consigliati e bibliografia
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Orario lezioni
Giorni Ore Aula Venerdì 10:00 - 13:00 Lezioni: dal 13/10/2023 al 19/01/2024
Nota: Lezioni presso Cus Braccini - via Braccini, 1 - Torino
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