Salute e benessere dello sportivo (SUI0227_PTO)
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Anno:
Corso di studi:
MATERIALE DIDATTICO
AA 2022/2023
Altri files
AA 2021/2022
Slide
AA 2020/2021
Articoli
Dispense
- Approfondimento Resilienza e Antifragilità Parte 1
- Approfondimento Resilienza e Antifragilità Parte 2
- Approfondimento Resilienza e Antifragilità Parte 3
- Approfondimento Resilienza e Antifragilità Parte 4
- Intervista Integrativa Prof. Giuseppe Vercelli
- Materiale integrativo Ipnosi - rivista DADA
- Video intervista Mistero - Prof. Giuseppe Vercelli
Esercitazioni
Slide
- Lezione 1 - Introduzione alla psicologia dello Sport
- Lezione 2 - Teoria, Modello e Metodo
- Lezione 3 - Comunicazione e Self talk
- Lezione 4 - Autoefficacia e Feedback
- Lezione 4 - Ipnosi
- Lezione 4 - Jasfer
- Lezione 5 - Emozioni, Ansia, Concentrazione e Flow
- Lezione 6 - Approfondimento sul Ritmo
- Lezione 7 - Motivazione e Goal setting
- Nutrizione dello sportivo
- Nutrizione dello sportivo
- Nutrizione dello sportivo
- Nutrizione dello sportivo
- Nutrizione dello sportivo
- Nutrizione dello sportivo
- Slides 4°lezione
AA 2019/2020
Dispense
- Lezione 1 - Introduzione alla psicologia dello Sport
- Lezione 2 - Teoria, Modello e Metodo
- Lezione 3 - Zone relazionali, Comunicazione e Self talk
- Lezione 4 - Autoefficacia e Feedback
- Lezione 5 - Emozioni, Ansia e Flow
- Lezione 6 - Approfondimento sul Ritmo
- Lezione 7 - Motivazione e Goal setting
- Lezione 8 - Ipnosi
- Strumento "Sfera Mandala"
Lezioni
- Approfondimento sul Ritmo - Audio Lezione 6, Vercelli (parte 1)
- Approfondimento sul Ritmo - Audio Lezione 6, Vercelli (parte 2)
- Approfondimento sul Ritmo - Audio Lezione 6, Vercelli (parte 3)
- audio 1 lezione 1
- audio 1 lezione 2
- audio 1 lezione 3
- audio 1 lezione 4
- audio 2 lezione 2
- audio 2 lezione 3
- audio lezione 2, parte relativa al primo gruppo di slide
- audio lezione 3
- Autoefficacia e Feedback - Audio Lezione 4, Vercelli (parte 1)
- Autoefficacia e Feedback - Audio Lezione 4, Vercelli (parte 2)
- Comunicazione e Self-Talk - Audio Lezione 3, Vercelli (parte 1)
- Comunicazione e Self-Talk - Audio Lezione 3, Vercelli (parte 2)
- Emozioni, Ansia e Flow - Audio Lezione 5, Vercelli (parte 1)
- Emozioni, Ansia e Flow - Audio Lezione 5, Vercelli (parte 2)
- Emozioni, Ansia e Flow - Audio Lezione 5, Vercelli (parte 3)
- Introduzione alla Psicologia dello Sport - Audio Lezione 1, Vercelli (parte 1)
- Introduzione alla Psicologia dello Sport - Audio Lezione 1, Vercelli (parte 2)
- Ipnosi - Audio Lezione 8, Vercelli (parte 1)
- Ipnosi - Audio Lezione 8, Vercelli (parte 2)
- Motivazione e Goal setting - Audio Lezione 7, Vercelli (parte 1)
- Motivazione e Goal setting - Audio Lezione 7, Vercelli (parte 2)
- Motivazione e Goal setting - Audio Lezione 7, Vercelli (parte 3)
- Teoria, Modello e Metodo - Audio Lezione 2, Vercelli (parte 1)
- Teoria, Modello e Metodo - Audio Lezione 2, Vercelli (parte 2)
Slide
- Acqua e bevande nervine lezione del 20 marzo2020
- alimentazione nello sportivo 2
- alimentazione nello sportivo lezione del 17 aprile
- introduzione al corso, carboidrati e lipidi
- lezione del 17 aprile "alimentazione nello sportivo, piramidi alimentari; alimentazioni pre gara, durante gara, recupero"
- proteine, vitamine e sali minerali lezione 2 del 13 marzo 2020
- Valutazione composizione corporea 2 lezione 3 aprile
- Valutazione composizione corporea quarta lezione 28 marzo 2020
AA 2018/2019
Articoli
- Benessere dello Sportivo
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