- Oggetto:
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Atletica - Torino 1
- Oggetto:
Atletica
- Oggetto:
Anno accademico 2016/2017
- Codice dell'attività didattica
- SUI0149_TO1
- Docente
- Prof. Flavio Alberto Faure Rolland (Titolare del corso)
- Corso di studi
- [f091-c701] SCIENZE DELLE ATTIVITÀ MOTORIE E SPORTIVE
- Anno
- 1° anno
- Periodo didattico
- Annuale
- Tipologia
- Di base
- Crediti/Valenza
- 5
- SSD dell'attività didattica
- M-EDF/01 - metodi e didattiche delle attivita' motorie
- Modalità di erogazione
- Tradizionale
- Lingua di insegnamento
- Italiano
- Modalità di frequenza
- Obbligatoria
- Tipologia d'esame
- Scritto
- Oggetto:
Sommario insegnamento
- Oggetto:
Obiettivi formativi
Acquisizione degli elementi di base della teoria, tecnica e didattica dell'atletica leggera
Prepare student on Track and field's basic elements: theory, technique and practice
- Oggetto:
Risultati dell'apprendimento attesi
Conoscenza degli elementi di base delle discipline trattate duranteil corso
Experiences on the field: general and specific pre-athletism, technique and theory of: speed race, relay race, hurdles race, long jump, high jump, shot put, long/middle distance race
- Oggetto:
Modalità di insegnamento
Lezione frontale; attività pratiche sul campo; attività teoriche in aula con ausilio di audiovisivi
Lectures. Pratical activities in the field. Theoretical classroom activities with the aid of audiovisuals
- Oggetto:
Modalità di verifica dell'apprendimento
Prove pratiche+orale
Pratical tests+oral tests
- Oggetto:
Attività di supporto
- Oggetto:
Programma
Attività tecnico-pratica: Preatletismo generale e specifico, tecnica e didattica delle seguenti specialità: velocità, staffette, corse ad ostacoli, salto in lungo, salto in alto, getto del peso, mezzofondo e fondo
Teoria:generalità dell'atletica leggera, gruppi di specialità.
Corsa veloce e staffette: principi di meccanica della corsa veloce, tecnica della partenza dai blocchi, dell'accelerazione, della fase lanciata, distribuzione dello sforzo nei 100, 200, 400 metri, tipi di cambio e di passaggio del testimone, regolamento.
Salto in lungo: principi di meccanica dei salto, tecnica della rincorsa, dello stacco, del volo e dell'atterraggio, regolamento.
Ostacoli: analisi del modello di prestazione, principi di meccanica del valicamento dell'ostacolo, ritmica di gara, regolamento.
Getto del peso: evoluzione della tecnica, principi di meccanica del getto del peso, analisi dei principali fattori determinanti la prestazione tecnica rotatoria e dorsale, regolamento.
Salto in alto: evoluzione della tecnica, principi di meccanica del salto in alto, tecnica della rincorsa, dello stacco, del volo e dell'atterraggio nel Fosbury flop, reglamento.
Mezzofondo e fondo: principi generali riguardanti l'attività di corsa dal punto di vista metabolico, analisi di alcuni parametri fisiologici, mezzi di allenamento (corsa continua, intervallata, frazionata)
Didattica delle specialità oggetto del corso
Experiences on the field: general and specific pre athletism, technique and theory of: speed race, relay race, hurdles race, long jump, high jump, shot put, long/middle distance race
Theory: track and field's general theories:
-Speed race and reay race: principles of speed race mechanic, technique of start, acceleration, speeding along phase, distribution of strenght during the 100, 200, 400 m, the pass on the baton, rules.
- Long jump: principles of jump mechanic, technique of short run, takeoff, flight phase and landing, rules.
-Hurdles race: performance analysis, mechanic's principles to cross hurdles, rhytmical race, rules
- Shot put: history of technique, mecanic's principles, performance analysis, the glide and the spin style, rules.
- High jump: history of technique, mechanic's principles of high jump, technique of short run, takeoff, flight phase and landing on Fosbury flop, rules
- Long/middle distance race: general principles of energy mechanism during the race, physiologic parameters analysis, training (jogging, interval training/fartlek, distance repetitions)
-Teaching of the course subjects
Testi consigliati e bibliografia
- Oggetto:
Koltai J.; Didattica dell'atletica leggera; SSS Roma
Dyson GHG ; Principi di meccanica in atletica; SSS Roma
AAVV; Le basi dell'atletica leggera; SSS Roma
Dispense del corso:Tecnica e didattica dell'atletica leggera ; Prof.ssa Trevisson
Koltai J.: Didattica dell'atletica leggera; SSS Roma
AAVV: Le basi dell'atletica leggera; SSS Roma
Lessons notes
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Orario lezioni
Giorni Ore Aula Mercoledì 13:00 - 15:00 Lezioni: dal 10/10/2016 al 09/06/2017
Nota: La lezione si terrà presso il Cus Panetti
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