Scienze delle Attività Motorie e Sportive L-22 - Torino

Atletica - Torino 5

Track and field - Course 5

Anno accademico 2015/2016

Sommario insegnamento

• Obiettivi formativi
• Risultati dell'apprendimento attesi
• Modalità di insegnamento
• Modalità di verifica dell'apprendimento
• Attività di supporto
• Programma
• Testi consigliati e bibliografia
• Strumenti didattici

Obiettivi formativi

Acquisizione degli elementi base della teoria, tecnica e didattica dell’Atletica Leggera.

Il corso si propone di guidare gli studenti nella sperimentazione

• delle esercitazioni in forma      ludica finalizzate al consolidamento degli schemi motori di base
• delle esercitazioni      propedeutiche e preparatorie per le discipline dell’Atletica Leggera

Risultati dell'apprendimento attesi

Gli studenti dovranno dimostrare di aver acquisito gli elementi base della teoria, tecnica e didattica dell’Atletica Leggera

Modalità di insegnamento

In un primo momento l’apprendimento si muoverà secondo lo schema della lezione frontale: spiegazione/ricezione; farà seguito l’apprendimento attraverso il fare, l’operare, le azioni; simulazioni in cui il corsista persegue un obiettivo professionale concreto mettendo in gioco le conoscenze pregresse, integrando le nuove conoscenze (Learning by doing).

Verranno utilizzate, quando necessario, altre metodologie come il problem solving, lo studio di caso, il brain-storming.

Modalità di verifica dell'apprendimento

Prove Tecnico-Pratiche in itinere

Esame teorico (test scritto e colloquio orale)

Attività di supporto

Tirocinio in qualità di giudice di gara

Programma

ATTIVITA' TECNICO-PRATICA: Preatletismo generale e specifico, tecnica e didattica delle seguenti specialità: velocità, staffette, corsa ostacoli, salto in lungo, salto in alto, getto del peso, mezzofondo/fondo.

TEORIA: generalità dell'atletica leggera, gruppi di specialità.

Corsa veloce e staffette: principi di meccanica della corsa veloce, tecnica della partenza dai blocchi, dell’accelerazione, della fase lanciata, distribuzione dello sforzo nei 100, 200, 400 m, tipi di cambio e di passaggio del testimone, regolamento.

Salto in lungo: principi di meccanica del salto, tecnica della rincorsa, dello stacco, del volo e dell'atterraggio, regolamento.

Ostacoli: analisi del modello di prestazione, principi di meccanica del valicamento dell'ostacolo, ritmica di gara, regolamento.

Getto del peso: evoluzione della tecnica, principi di meccanica del getto del peso, analisi dei fattori determinanti la prestazione, tecnica rotatoria e dorsale, regolamento.

Salto in alto: evoluzione della tecnica, principi di meccanica del salto in alto, tecnica della rincorsa, dello stacco, del volo e dell'atterraggio nel Fosbury flop, regolamento.

Mezzofondo e fondo: principi generali riguardanti l'attività di corsa dal punto di vista metabolico, analisi di alcuni parametri fisiologici, mezzi di allenamento (corsa continua, intervallata, frazionata).

Didattica delle specialità oggetto del corso.

P. Trevisson: "Tecnica e Didattica dell'Atletica Leggera" Dispense c/o SUISM

Lezioni su supporto informatico del docente

Per approfondimenti:

Paissan G. “L’insegnamento dell’atletica leggera a scuola” Centro studi Fidal

AA.VV. “Il manuale dell’istruttore di atletica leggera” Centro studi Fidal

J. Koltai: "Didattica dell'Atletica Leggera" S.S.S. ROMA

G.H.G. Dyson: “Principi di Meccanica in Atletica” - S.S.S. ROMA

Orario lezioni

• Materiale didattico
• Bacheca appelli
• Vai a Moodle
• Visita i forum