- Oggetto:
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Atletica - Torino 4
- Oggetto:
Track and field
- Oggetto:
Anno accademico 2018/2019
- Codice dell'attività didattica
- SUI0149_TO4
- Docente
- Prof. Renata Scaglia (Titolare del corso)
- Corso di studi
- [f091-c701] SCIENZE DELLE ATTIVITÀ MOTORIE E SPORTIVE
- Anno
- 1° anno
- Periodo didattico
- Annuale
- Tipologia
- Di base
- Crediti/Valenza
- 5
- SSD dell'attività didattica
- M-EDF/01 - metodi e didattiche delle attivita' motorie
- Modalità di erogazione
- Tradizionale
- Lingua di insegnamento
- Italiano
- Modalità di frequenza
- Obbligatoria
- Tipologia d'esame
- Scritto
- Oggetto:
Sommario insegnamento
- Oggetto:
Obiettivi formativi
Acquisizione degli elementi base della teoria, tecnica e didattica dell'Atletica Leggera.
Il corso si propone di guidare gli studenti nella sperimentazione
- delle esercitazioni in forma ludica finalizzate al consolidamento degli schemi motori di base
- delle esercitazioni propedeutiche e preparatorie per le discipline dell'Atletica Leggera
Prepare students on track and field's basic elements: theory, technique and practice. The course aims to guide students to:
· exercise in a playful form aimed at the consolidation of the basic motor patterns
· preliminary and preparatory exercises for Track and Field
- Oggetto:
Risultati dell'apprendimento attesi
- Conoscenza della terminologia tecnica e sportiva specifica
- Conoscenza delle nozioni base di biomeccanica in riferimento alle specialità di corsa, salto e lancio
- Conoscenza della tecnica esecutiva delle specialità di corsa, salto e lancio
- Conoscenza della didattica applicativa delle specialità di corsa, salto e lancio
- Conoscenza del regolamento tecnico dell'Atletica Leggera
- Competenze nell'organizzazione e strutturazione di progressioni didattiche in riferimento alle specialità di corsa, salto e lancio rivolte a diverse tipologie di soggetti (bambini, giovani, adulti, atleti)
- Acquisition and consolidation of the specific language for Track and field
- Knowledge about biomechanic principles applied to running, jumping and throwing
- Knowledge about technical execution of running, jumping and throwing
- Acquisition and application of coaching principles in running, jumping and throwing events
- Knowledge related to Track and Field rules and regulations
- Oggetto:
Modalità di insegnamento
L'insegnamento è strutturato in 50 ore di didattica frontale, suddivise in lezioni da 2-3 ore in base al calendario accademico.
Attività pratiche sul campo; attività teoriche in aula con ausilio di audiovisivi
In un primo momento l'apprendimento si muoverà secondo lo schema della lezione frontale: spiegazione/ricezione; farà seguito l'apprendimento attraverso il fare, l'operare, le azioni (Learning by doing).
The teaching is structured in 50 hours of frontal didactic, divided in lessons of 2-3 hours based on the academic calendar.
Practical activities on the field; theoretical activities in class with the help of audiovisual.
In a first period the teaching will be based on a lectures plan:
Exposition/reception; then it will follow the learning through doing, making, actions (learning by doing).
- Oggetto:
Modalità di verifica dell'apprendimento
Prove pratiche (max 21/30): con valutazione su prestazione ed esecuzione tecnica differenziata per livelli e genere
- Corsa veloce
- Corsa con ostacoli:
- Salto in lungo
- Salto in alto
- Getto del peso
- Corsa prolungata
Prova teorica (successiva a superamento prove pratiche - max 9/30):colloquio e/o prova scritta di verifica delle conoscenze su didattica,
tecnica e regolamento delle discipline atletiche trattate.
Valutazione finale: somma della valutazione pratica e della valutazione teorica
Practical tests (max 21/30): evaluation based on technical performances distinguished by levels and kinds.
- Sprint Run
- Hardles Run:
- Long Jump
- Higth Jump
- Shot Put
- Endurance Run
Theoretical test (following the overcoming of practical tests - max 9/30)): test interview and/or written about didactic knowledges., technique and regulation of the athletic disciplines.
Final evaluation: sum of the practical evaluation and of the theoretical one.
- Oggetto:
Attività di supporto
- Oggetto:
Programma
ATTIVITA' TECNICO-PRATICA: Preatletismo generale e specifico, tecnica e didattica delle seguenti specialità: velocità, staffette, corsa ostacoli, salto in lungo, salto in alto, getto del peso, mezzofondo/fondo.
TEORIA: generalità dell'atletica leggera, gruppi di specialità.
Corsa veloce e staffette: principi di meccanica della corsa veloce, tecnica della partenza dai blocchi, dell'accelerazione, della fase lanciata, distribuzione dello sforzo nei 100, 200, 400 m, tipi di cambio e di passaggio del testimone, regolamento.
Salto in lungo: principi di meccanica del salto, tecnica della rincorsa, dello stacco, del volo e dell'atterraggio, regolamento.
Ostacoli: analisi del modello di prestazione, principi di meccanica del valicamento dell'ostacolo, ritmica di gara, regolamento.
Getto del peso: evoluzione della tecnica, principi di meccanica del getto del peso, analisi dei fattori determinanti la prestazione, tecnica rotatoria e dorsale, regolamento.
Salto in alto: evoluzione della tecnica, principi di meccanica del salto in alto, tecnica della rincorsa, dello stacco, del volo e dell'atterraggio nel Fosbury flop, regolamento.
Mezzofondo e fondo: principi generali riguardanti l'attività di corsa dal punto di vista metabolico, analisi di alcuni parametri fisiologici, mezzi di allenamento (corsa continua, intervallata, frazionata).
Didattica delle specialità oggetto del corso.
Experience on the field: general and specific pre athletism, tcnique and theory of: speed race, relay race, hurdles race, long jump, high jump, shot put, long/middle distance race
Theory: track and field's general theories
- Speed race and relay race: principles of speed race mechanic, technique of start, acceleration, speeding along phase, distribution of strenght during 100, 200,400 m, pass on the baton, rules
-Long jump: principles of jump mechanic, technique of short run, take off, flight phase and landing, rules
-Hurdles race: performance analysis, mecanic's principles to cross hurdles, rhytmical race, rules
-Shot put: history of technique, mecanic's principles, performance analysis, the glide and the spin style, rules
-High jump: history of technique, mecanic's principles of high jump, technique of short run, takeoff, flight phase and landing on Fosbury flop, rules.
-Long/middle distance race: general principles of energy mechanism during the race, physiologic parameters analysis, training (jogging, interval training/fartlek, distance, distance repetitions)
Teaching of the course subjects
Testi consigliati e bibliografia
- Oggetto:
Trevisson P.; Tecnica e didattica dell'atletica leggera( Dispense del corso pubblicate in materiale didattico);
Trevisson P.; Tecnica e didattica dell'atletica leggera ( Lessons notes published in didattic material);
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Orario lezioni
Giorni Ore Aula Martedì 11:30 - 13:30 Lezioni: dal 22/10/2018 al 14/06/2019
Nota: Le lezioni si svolgeranno al Panetti in Via Panetti 30
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