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Atletica - Torino 3

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Atletica

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Anno accademico 2015/2016

Codice dell'attività didattica
SUI0149_TO3
Docente
Prof. Flavio Alberto Faure Rolland (Titolare del corso)
Corso di studi
[f091-c701] SCIENZE DELLE ATTIVITÀ MOTORIE E SPORTIVE
Anno
1° anno
Tipologia
Di base
Crediti/Valenza
5
SSD dell'attività didattica
M-EDF/01 - metodi e didattiche delle attivita' motorie
Modalità di erogazione
Tradizionale
Lingua di insegnamento
Italiano
Modalità di frequenza
Obbligatoria
Tipologia d'esame
Scritto
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Sommario insegnamento

Oggetto:

Obiettivi formativi

Acquisizione degli elementi di base della teoria, tecnica e didattica dell'atletica leggera

Oggetto:

Risultati dell'apprendimento attesi

Conoscenza degli elementi di base delle discipline trattate durante il corso

Oggetto:

Modalità di insegnamento

Lezione frontale: pratica in campo di atletica e lezione teorca in aula

Oggetto:

Modalità di verifica dell'apprendimento

Prove pratiche + colloquio orale

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Programma

Attività tecnico pratica: preatletismo generale e specifico, tecnica e didattica delle seguenti specialità: velocità e staffette, corsa ad ostacoli, salto in lungo, salto in alto, getto del peso, mezzofondo e fondo

Teoria: generalità dell'atletica leggera, gruppi di specialità

Corsa veloce e staffette:: principi di emccanica della cors aveloce, tecnica di partenza dai blocchi, dell'accelerazione, della fase lanciata, distribuzione dello sforzo nei 100, 200, 400 m, tipi di cambio e passaggio del testimone, regolamento.

Salto in lungo;  rpncipi di meccancia di salto, tecnica della rincorsa, dello stacco, del volo e dell'atterraggio, regolamento

Ostacoli: analisi del modello di prestazione, principi di meccanica del valicamento dell'ostacolo, ritmica di gara, regolamento

Getto del peso: evoluzione della tecnica, principi di meccancia del getto, analisi dei fattori determinanti la prestazione, tecnica rotatoria e dorsale, regolamento

salto in alto: evoluzione della tecnica , principi di meccancia del salto, tecnica della rincorsa, dello stacco, del volo e dell'atterraggio nel Fosbury flop, regolamento

Mezzofondo e fondo: principi generali riguardanti l'attività di cors adla punto di vista metabolico, analisi di alcuni parametri fisiologici, mezzi di allenamento (corsa continua, corsa intermittente, corsa intervallata)

Didattica delle specialità oggetto del corso

 

Testi consigliati e bibliografia

Oggetto:

Koltai J: "Didattica dell'atletica leggera"-SSS Roam

DYson GHG: "Principi di meccanica in atletica"-SSS Roma

AAVV: " Le basi dell'atletica leggera"-SSS Roma

Dispense del corso: "Tecnica e didattica dell'atletica leggera"- Prof.ssa Tevisson



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Ultimo aggiornamento: 05/05/2016 12:07
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